Τι αποκαλύπτει για το γνωστικό σύστημα του εγκεφάλου σου αυτή η συνήθεια που πολλοί οδηγοί έχουν στο αυτοκίνητο.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, σύμφωνα με τους ειδικούς, σπάνια εμφανίζει σημάδια γνωστικής έκπτωσης με άμεσο τρόπο. Αντιθέτως, η γνωστική φθορά είναι συνήθως μια μακρόσυρτη και σταδιακή διαδικασία, που εξελίσσεται αθόρυβα μέσα στα χρόνια και πολλές φορές γίνεται αντιληπτή μόνο όταν έχει ήδη προχωρήσει αρκετά.
Ωστόσο, ο εγκέφαλος έχει τον τρόπο να εκπέμπει προειδοποιητικά σήματα πολύ νωρίτερα, μέσω μικρών και φαινομενικά ασήμαντων αλλαγών στη συμπεριφορά ή στις καθημερινές μας συνήθειες, που όμως ενδέχεται, ανά περιπτώσεις, να υποδεικνύουν εσωτερική πίεση ή ακόμα και κόπωση του νευρικού μας συστήματος.
BUY NOW
Μια από αυτές τις ασυνείδητες κινήσεις, που για πολλούς οδηγούς είναι σχεδόν αντανακλαστική, είναι το χαμήλωμα της μουσικής κατά τη διάρκεια του παρκαρίσματος. Σύμφωνα με νευρολογικές μελέτες, αυτή η αντίδραση υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος έχει φτάσει σε επίπεδο γνωστικής υπερφόρτωσης και αναζητά τρόπους να μειώσει τα εξωτερικά ερεθίσματα για να ανταποκριθεί σε μια απαιτητική κατάσταση που απαιτεί υψηλή συγκέντρωση.
Η εξήγηση βρίσκεται στον προμετωπιαίο φλοιό, την περιοχή του εγκεφάλου που ευθύνεται για κρίσιμες λειτουργίες όπως η προσοχή, η λήψη αποφάσεων, η λογική και ο σχεδιασμός ενεργειών. Όσο αυξάνεται ο αριθμός των πληροφοριών που καλείται να διαχειριστεί -όπως το οπτικό και ακουστικό περιβάλλον, οι υπολογισμοί για αποστάσεις, τα κινούμενα αντικείμενα γύρω από το όχημα – τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση που δέχεται, δυσκολεύοντας την αποτελεσματική λειτουργία του.
Έτσι, ο εγκέφαλος «απαντά» με απλές κινήσεις όπως το να χαμηλώσουμε τη μουσική ή να ζητήσουμε σιωπή μέσα στο αυτοκίνητο, μειώνοντας τον αριθμό των ερεθισμάτων ώστε να διατηρήσει την απόδοσή του στο κρίσιμο έργο του παρκαρίσματος.
Οι επιστήμονες τονίζουν, μάλιστα, ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι σχεδιασμένος για multitasking. Αν και πολλοί θεωρούν πως μπορούν να διαχειρίζονται πολλαπλές ενέργειες ταυτόχρονα, η αλήθεια είναι ότι κάθε νέα πληροφορία ή ερέθισμα αυξάνει το νοητικό φόρτο, προκαλώντας κατακερματισμό της προσοχής και μείωση -σταδιακά- της γνωστικής αποτελεσματικότητας.
Σε στιγμές έντασης ή απαιτητικών εργασιών, όπως το παρκάρισμα σε στενό χώρο ή υπό πίεση χρόνου, ο εγκέφαλος επιλέγει ενστικτωδώς να απομονώσει ό,τι δεν είναι απολύτως αναγκαίο για την επιτυχία της ενέργειας που πραγματοποιεί.
Διαβάστε επίσης:
